Jak zaakceptować emocje? 7 rad - #CL007

Opublikowany 2019-01-11, zaktualizowany 2021-03-06

Dzisiaj dzielę się z Wami 7 zasadami, które pomagają mi akceptować uczucia swoje i innych ludzi. I nagle z moich relacji znikło 80% powodów do kłótni.

Z tego odcinka dowiesz się:

  • że nie można nigdy negować niczyich emocji
  • jak akceptować swoje emocje?
  • jak wyrażać emocje bez atakowania innych?
  • jak nie okradać ludzi z nadziei?
  • jak wyrażać zrozumienie zamiast próby naprawiania żony?
  • że zadając zbyt dużo pytań możesz zostać Panem Ankieterem :)

Dodatkowe materiały:

Nie przegap żadnego nowego odcinka

Możesz zasubskrybować podcast w swojej wybranej aplikacji:

lub zapisać się na nasz newsletter 🙂